时间之旅

思考多摘果子，少挑刺。

思考我们的大脑总在放大“坏”的各种影响，扩大“坏”的覆盖范围，但其实，现实没有我们想的那么糟糕，就算坏运气、坏消息和坏情绪真的全部出现了，我们也可以凭借对“坏”的正确认知，利用“坏”的力量，帮助自己做出改进、达成目标。

思考试图用物质来满足非物质的需求——身份、自尊、爱、快乐，是一种错误的解决方案。